Terre d’Essences

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AROMA & YOGA



Thème du Week-end


La pleine santé est bien plus qu’un simple état d’absence de maladie, de dysfonctionnement ou de douleurs du corps physique. Elle nécessite d'être nourrie et soutenue par une nourriture qui stimule et englobe toutes les  dimensions de notre être.
NOURRITURE DU CORPS
NOURRITURE DU CŒUR
NOURRITURE D’ESPRIT
En effet, l'être humain est un tout ou le corps, le cœur et l’esprit forment une unité, « travaillant main dans la main » Notre corps physique, merveille de la nature, nous protège et nous porte. Notre cœur a besoin d’être en relation avec les autres, l’être que nous sommes a besoin d’aimer et d’être aimés. Enfin notre esprit et notre Être ont besoin d'être nourries par une dimension qui dépasse la simple matière pour trouver un sens plus profond à son existence. Se relier à nouveau à la source de la vie – de sa vie, retrouver le chemin vers un état de plénitude, d’épanouissement qui intègre toutes les dimensions de notre Etre est « le chemin vers la pleine santé » qui sera l’objectif de ces WE résidentiels que nous vous proposons.
Ateliers mensuels associant des méditations olfactives et un travail d’exploration sensorielle et psychocorporelle aux postures et exercices autour du souffle et du Yoga de l’énergie.
Chaque matinée sera axée autour d’un thème en lien avec l’énergie de la saison.


Aroma &Yoga


Philippe Liatard et Jutta Lenze vous proposent deux fois par an sur le bord du lac Léman un week-end complet autour du Yoga de l’énergie et de l’aromathérapie olfactive et vibratoire. Au moment où la nature bascule vers une énergie nouvelle, l’homme est invité à se préparer et à se synchroniser avec l’énergie de la saison à venir pour rester en équilibre sur le plan physique, psychique et énergétique.

Ainsi la cession du printemps sera axée sur le thème du retour de la lumière, de la montée de la sève et de l’énergie croissante que la nature déploie à la sortie de l’hiver.  Moment de l’année où nous sommes invités à nous nettoyer et nous régénérer afin de nous connecter à ce nouvel élan pour la mise en route de nos projets de vie.

Organe en lien avec la saison du printemps: Foie – vésicule biliaire


Programme


I. Exercices énergétiques
- Activation des méridiens et points d’acupunctures principaux en lien avec les organes de la saison
- Exercices respiratoires spécifiques, harmonisation des hémisphères cérébraux et énergies yin – yang

II. Yoga de l’énergie
- Postures de yoga pour libérer l’énergie des organes cibles en lien avec la saison

III. Aromathérapie vibratoire
- Méditations et respirations olfactives aux huiles essentielles dans une approche sensorielle globale
intégrant la dimension corporelle, émotionnelle et énergétique de l’être.

IV. Atelier découverte des « élixirs essentiels » du laboratoire DEVA Emotion 
Les élixirs essentiels du laboratoire DEVA sont des synergies d’huiles essentielles à thème qui ont été spécialement conçus pour agir favorablement sur la libération des émotions et pour soutenir notre potentiel et élan de vie



Lieu : Éthic Étape Côté Lac 531 Avenue de Neuvecelle 74500 Évian
Intervenants : Jutta Lenze - Aromathérapeute et Philippe Liatard - Professeur de yoga
Dates : 25 et 26 mars 2017
Prix du week-end: 190€
Horaires : du Samedi 8h30 au dimanche 16h00
Hébergement: Week-end arrivée le samedi - chambre multiple 67.05€

Inscriptions :
Philippe Liatard : 06 52 28 87 35 mail : pliatard@free.fr

Télécharger le bulletin d’inscription